26/11/2024 - 15:15
Més

    Bocairent programa activitats esportives per a adults durant el mes d’agost

    Les regidories d’Esports i de Serveis socials de l’Ajuntament de Bocairent han programat dos tipus d’activitats per a tot el mes amb l’objectiu “de no deixar de banda el benestar de la ciutadania durant les vacances”. Així, els dilluns, els dimecres i els divendres d’agost unes quaranta persones estan participant “fent esport en la naturalesa” al parc de la Derrota de 8.30 a 9.30 h o “ballant dins l’aigua” a la piscina municipal de 10.00 a 11.00 h.

    En el primer cas, els tècnics municipals desenvolupen diferents exercicis per enfortir la massa muscular i evitar així problemes com l’osteoporosi sense deixar de banda la coordinació cognitiva, l’aeròbic o, fins i tot, la memòria. Per la seua banda, la segona proposta se centra en una sessió d’aquaeròbic amb unes finalitats semblants “per estar cada dia més sans mitjançant unes sessions lúdiques i adaptades al nivell de qualsevol assistent”, com destaquen des de l’Ajuntament de Bocairent.

    - Advertisement -

    Últimes notícies

    “L’extraordinari de la normalitat” de Carles Cerdà triomfa al Mondoc amb el Premi del Públic

    El curtmetratge documental "L’extraordinari de la normalitat", dirigit per Carles Cerdà, ha sigut guardonat amb el Premi del Públic...
    - Advertisement -

    Mira també

    - Advertisement -